enero 2017 - Ayurveda & Yoga TNEquilibrium
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Para el Ayurveda, toxina es todo aquello que no se ha digerido o se ha digerido parcialmente, es decir AMA, con esto me refiero no solamente a los alimentos, sino también a las emociones. De hecho la indigestión mental es mucho más potente y duradera...

Según el Ayurveda, el sobrepeso se relaciona con nuestra constitución y nuestro propio estilo de vida. Factores como el sedentarismo, el dormir durante el día y el consumo excesivo de alimentos que no son los adecuados a nuestra naturaleza, perturban los doshas y promueven el...