diciembre 2017 - Ayurveda & Yoga TNEquilibrium
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Nuestro metabolismo es la clave para nuestra salud, vitalidad y longevidad. En Ayurveda es llamado el fuego biológico (Agni), mantenerlo en equilibrio nos permite conservar nuestro peso a largo plazo. Hoy quiero compartir 7 formas de mantener tu metabolismo activo: Bebe agua caliente: Este hábito diario...