Ayurveda en la Práctica de Yoga - Ayurveda & Yoga TNEquilibrium
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Ayurveda en la Práctica de Yoga

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Curso

Ayurveda

en la práctica de Yoga

 

El camino hacia la realización del Ser es paralelo a la ruta de acceso a una salud óptima. El Ayurveda es la base del Yoga y el Yoga es el fruto del Ayurveda. Estas dos ciencias hermanas se desarrollaron juntas y  se han nutrido mutuamente a lo largo de la historia.

 

Ambas tienen un objetivo común: enseñarnos a vivir la vida en armonía con el Ser que somos y el universo que nos rodea.

 

“No puedes hacer Yoga. El Yoga es un estado natural. Lo que puedes hacer son ejercicios de Yoga, los cuales te pueden revelar cuando estás resistiendo tu estado natural”  

Sharon Gannon

Generalidades

 

En esta formación aprenderás cómo aplicar el Ayurveda a la práctica de Yoga y sus 8 ramas para lograr el equilibrio natural y la pureza de cuerpo y mente que te lleven a la conexión con tu espíritu.

 

A quién va dirigido

 

  • Yoguis y yoguinis que deseen mejorar su práctica de Yoga introduciendo los conceptos del Ayurveda.
  • Profesionales de todas las ciencias de la salud que deseen brindar una atención holística a sus pacientes a través de la sabiduría del Ayurveda y el Yoga.
  • Profesores de Yoga que deseen introducir el Ayurveda en sus escuelas y ofrecer una práctica de autosanación y autorrealización a sus alumnos.
  • Terapeutas ayurvédicos que deseen complementar su formación e integrar el Yoga en sus consultas Ayurvédicas.
  • A todos aquellos que deseen un estilo de vida basado en la sabiduría del Yoga y el Ayurveda.

 

Contenido 

5 clases teórico-prácticas:

Lección 1. Introducción al Ayurveda + Práctica de asanas

  • Definición
  • Importancia
  • Principios del Ayurveda
  • Utilidad
  • Relación entre Ayurveda y Yoga
  • Conclusiones

 

Lección 2. AYURVEDA Y PRÁCTICA DE YOGA + Práctica de asanas

  • Los Doshas y la práctica de Yoga
  • Asanas
  • Asanas y constitución

 

Lección 3. AYURVEDA Y PRÁCTICA DE YOGA + Práctica de asanas para cada dosha

  • Asanas para Vata
  • Asanas para Pitta
  • Asanas para Kapha

 

Lección 4. AYURVEDA Y PRÁCTICA DE YOGA + Pranayama y práctica de yoga restaurativo

  • El Pranayama y los Doshas
  • Pratyahara y los Doshas
  • Meditación y Ayurveda

 

Lección 5. AYURVEDA Y PRÁCTICA DE YOGA + Yoga Nidra + Meditación guiada

  • Aspectos de la meditación
  • Meditación y Doshas

Fechas y Horarios 

Fechas y horario: De 9h30 a 13h30 excepto el Domingo 3 de Marzo que será de 9h30 a 13h30 (pausa para comer) 15h a 19h.

  • Sábado 16 de Febrero 2019 (4 horas)
  • Domingo 17 de Febrero 2019 (4 horas)
  • Sábado 2 de Marzo 2019 (4 horas)
  • Domingo 3 de Marzo 2019 (8horas)

Disponible también en formato OnLine: Ayurveda en la práctica de Yoga

Matrícula

Presencial:  La formación tiene un valor de 350 euros.

Inscripción 150 euros. Y luego 2 cuotas de 100 euros:

  • 100 euros en Febrero
  • 100 euros en Marzo

Exalumnos de TNEquilibrium: 280 euros Haciendo el pago en 2 cuotas.

El importe del curso se abona en la cuenta nº ES 45 0239 2062 7300 4648 9126 A nombre de María Fernanda Montoya R o en efectivo en: Centro de Medicina Integrativa Vilaya.

La Formación es para un grupo reducido de alumnos: Mínimo 6 y máximo 12. Por lo que las PLAZAS son LIMITADAS ¡!! 

Online: 40 EUR