Nutrición Ayurveda - Ayurveda & Yoga TNEquilibrium
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Nutrición Ayurveda

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Curso

Formación

Nutrición Ayurveda

 

Ayurveda significa ciencia de la vida. Es el aspecto médico del sistema del Yoga que te enseña a elegir todo aquello que te lleva a vivir la vida en armonía con tu naturaleza y el medio ambiente que te rodea.

 

La terapia a través de la alimentación es la herramienta más importante de autosanación en el Ayurveda, es la base para despertar la inteligencia innata de nuestro organismo para prevenir las enfermedades, mantener la salud, la vitalidad y la longevidad. Una alimentación basada en los principios del Ayurveda te conduce naturalmente a la autorrealización del Ser a través del camino espiritual del Yoga.

 

“Nuestra salud no puede ser separada de lo que comemos, de lo que hacemos y de lo que pensamos. El Ayurveda nos ayuda a comprender las energías y cualidades que están presentes en nuestra vida, para que seamos capaces de usarlas para contrarrestar y prevenir los desbalances que causan enfermedades” 

Dr. David Frawley

Generalidades

 

Este Curso de Formación en Nutrición Ayurveda, te brindará un enfoque completo de la sabiduría de esta ciencia milenaria para tu bienestar integral.

 

A quién va dirigido

 

  • Yoguis y yoguinis que deseen una base filosófica, espiritual y nutricional para su práctica de Yoga.
  • Profesionales de todas las ciencias de la salud que deseen brindar una atención holística a sus pacientes a través de la Medicina Ayurvédica.
  • Profesores de Yoga que deseen introducir el Ayurveda en sus escuelas y ofrecer una práctica de autosanación para dirigir a sus alumnos a la autorrealización Ser.
  • Terapeutas ayurvédicos que deseen complementar su formación.
  • Terapeutas holísticos y/o coach de salud que deseen ampliar sus conocimientos y aplicar el Ayurveda en sus consultas.
  • Chefs de cocina que deseen ofrecer alimentación ayurvédica en sus restaurantes.
  • A todos aquellos que deseen un estilo de vida basado en los principios del Ayurveda.

 

Contenido 

 

Módulo I  – Bases y Principios del Ayurveda

 

Lección 1. Autosanación y Autorrealización del Ser.

Lección 2. Ayurveda y sus herramientas de sanación.

Lección 3. Funcionamiento de la mente.

Lección 4. Principios del Ayurveda: Gunas.

Lección 5. Principios del Ayurveda: Elementos.

Lección 6. Principios del Ayurveda: Doshas.

Lección 7. Atributos de la naturaleza.

Lección 8. Capacidad digestiva. Toxinas. Desechos.

 

MODULO II – Nutrición Ayurveda 

 

Lección 1. AHARA: Alimentación Ayurvédica.

Lección 2. Digestión. Ciencia de los seis sabores.

Lección 3. Dieta para cada Dosha. Dieta Tridóshica.

Lección 4. Ejercicio práctico con 2 casos clínicos.

  • Test constitucional.
  • Diagnóstico.
  • Elaboración de un programa de alimentación.
  • Preguntas de Discusión.

Lección 5. Dieta Yóguica y Dieta Pránica.

Fechas y Horarios 

 

Este Curso de Formación en Nutrición Ayurveda será impartido en Barcelona, un sábado al mes, en horario de 10:00 a 13:30 (descanso) 15:00 a 18:00

 

  • Sábado 22 de septiembre
  • Sábado 20 de octubre
  • Sábado 10 de noviembre
  • Sábado 1 de diciembre
  • Sábado 12 de enero
  • Sábado 9 de febrero

 

Matrícula

 

Precio: 750€ (IVA incluido)

 

El importe se abona en cinco pagos a principio del mes que se señala a continuación:

 

  • 250€ para reservar la plaza antes del comienzo del curso
  • 100€ en septiembre
  • 100€ en octubre
  • 100€ en noviembre
  • 100€ en diciembre
  • 100€ en enero

 

El pago del curso se hará por transferencia bancaria o en el Centro de Medicina Integrativa Vilaya.

 

El curso está diseñado  para un grupo reducido de 10 alumnos, por lo que las plazas son limitadas.

 

El precio incluye:

 

  • Material de apoyo.
  • Tutoría, seguimiento y orientación.